PDF gratuit Manuel pratique des chakras, by Joan P. Miller
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Détails sur le produit
Broché: 223 pages
Editeur : Cristal (12 septembre 2003)
Langue : Français
ISBN-10: 2848950110
ISBN-13: 978-2848950112
Dimensions du produit:
24 x 1,7 x 16 cm
Moyenne des commentaires client :
3.6 étoiles sur 5
9 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
264.537 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Ce livre est une pure merveille, il est facile à lire, et l'auteur va droit au but et maitrise bien son sujet. Manuel de base certes mais qui livre suffisamment de détails pour harmoniser les 7 chakras principaux, en tout cas c'est avec ce livre que je vais commencer.
J'ai acheté ce livre en me basant sur les commentaires des lecteurs... quelle déception ! Apparemment, il y a un manque cruel d'esprit critique ou bien pas d'autre lecture sur le sujet qui permette de comparer.Je mets une étoile pour l'explication des chakras, très détaillée, très théorique surtout et intellectuelle, avec quelques dérives de pseudo-philosophie à la petite semaine. Mais le titre et la quatrième page de couverture qui annonce que l'on va "contrôler l'énergie de nos chakras" et "accéder à un niveau de conscience supérieur" est une véritable supercherie. Il n'y a rien de concret et de pratique dans ces pages. D'ailleurs, l'auteur annonce la couleur dès l'introduction en disant, je cite : "Après avoir lu une grande quantité d'ouvrages... c'est là que m'est venue l'idée de faire une synthèse de cette information...". Effectivement, on sent que l'auteur a une connaissance théorique issue de ses lectures qu'elle a utilisées pour écrire ce bouquin. Je doute qu'elle ait une expérience personnelle.Les rares exercices proposés sont bébettes, basiques : trois exercices de respiration dans le chapitre sur le chakra du coeur, tellement mal expliqués que les néophytes, à coup sûr, ne les exécuteront pas correctement ; dans le chapître "comment ouvrir les chakras", un exercice de respiration, de relaxation et de méditation tellement simplets et basiques qu'on se demande s'ils ne sont pas adressés à des enfants de douze ans. soyons sérieux, ce n'est pas avec ça qu'on va arriver à un niveau de conscience supérieur. Les soi-disants chapitres complets sur l'acupuncture, le reiki et autres techniques asiatiques se résument à quelques lignes. Régulièrement, l'auteur précise qu'il existe des ouvrages sur le sujet pour ceux qui veulent en savoir d'avantage.Alors, effectivement, ce livre est une synthèse de connaissances picorées à droite et à gauche, qui survole un peu tout et j'aurais pu mettre deux étoiles de plus si Mme Miller annonçait la couleur dans la page de couverture. Mais vouloir faire croire qu'il s'agit d'un manuel pratique ("une véritable bible" précise la quatrième de couverture, "jamais un livre n'avait osé aller aussi loin", "le plus complet"...), je le ressens comme une arnaque. N'importe qui est capable d'écrire un livre de ce genre et j'ai beaucoup de doutes sur les connaissances réelles (autres que livresques) de cette dame.Question pratique, je conseille mille fois plus l'ouvrage "yogas, mudras et chakras" de M.Texier et P.Vincent, qui est véritablement pratique et écrit par des enseignants (et non des amateurs) qui connaissent et pratiquent ce qu'ils enseignent. Là , on a un véritable concentré qui permet de mettre en pratique immédiatement.
De tout ce que j'ai pu lire sur les chakras, c'est pour moi le meilleur, facile d'accès pour tout le monde, facile à retenir, agrèable à lire, très complet.Je le recommande.
une approche théorique claire, scolaire, des exercices pratiques axés sur les mantras et l'utilisation des sons (un a priori) et puis ? pratiquant le yoga, je dirais que ce livre ne m'a pas appris grand chose. Trop général, style new age...recettes de cuisine. J'aurais aimé une approche plus "spirituelle, vivante, s'appuyant sur la tradition ou les textes". Je vais donc aller chercher ailleurs
ce livre est vraiment très clair, il nous explique l'énergie, les chakra, les aura et les corps subtils. Il nous explique comment équilibrer nos chakra à l'aide de la respiration, de la relaxation, de la méditation. Il nous donne des pistes pour commencer la méditation, à l'aide de mantras, des couleurs, ou encore des pierres. Il s'arrête un instant sur les médecine ayurvédique, chinoise et tibétaine, avec un chapitre complet sur l'acupuncture, le Reiki, la thérapie par les couleurs ainsi que la lithothérapie. Un ouvrage de base à posséder.
Ce livre est accessible pour la novice que je suis. J'aurais apprécié des couleurs dans les illustrations.Il aborde différents thèmes liés aux chakras sans être ni trop évasif ni trop détaillé puisque c'est un livre généraliste.Je le conseille comme première lecture sur le sujet.
conforme aux avis donnés, très bien pour s'initier à la connaissance de ses chakrastrès contente de cet achat !
Voici un livre clair et pratique sur les chakras. L'auteur nous indique, les couleurs, les pierres, les exercices et les penséesspirituelles pour chaque chakra.Il nous donne les moyens de transformer notre vie.
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